Nejdůležitější práce na světě - je práce na sobě .

Meditace Quan-Yin Pět pravidel 1. Neberte život cítícím bytostem * 2. Nehovořte nepravdy 3. Neberte si to, co není vaše 4. Nedopouštějte se sexuálních prohřešků 5. Neužívejte omamné látky ** Nejvyšší Mistryně Ching Hai zasvěcuje upřímné lidi, kteří chtějí poznat Pravdu, do Metody Quan Yin. "Quan Yin" znamená v čínském jazyce pozorovat zvukové vibrace. Metoda obsahuje meditace o Vnitřním Světle a Vnitřním Zvuku. Tyto vnitřní zkušenosti byly opakovaně popsány v duchovní literatuře všech světových náboženství od dávných časů Například křesťanská Bible říká: "Na začátku bylo Slovo, Slovo bylo u Boha, Bůh bylo to Slovo". (Jan 1:1) Toto slovo je Vnitřní Zvuk. Také to bývalo nazýváno Logos, Shabd, Tao, Zvukový Proud, Naam, Nebeská hudba. "Tento zvuk vibruje celým životem a podpírá celý vesmír. Jeho vnitřní melodie může zhojit všechny rány, splnit všechna přání a uhasit žízeň celého světa. Je všemocný a plný lásky. Protože jsme z tohoto Zvuku stvořeni, kontakt s ním přináší mír a spokojenost do našich srdcí. Při naslouchání tomuto Zvuku se celá naše bytost přetváří a náš celý pohled na život se podstatně mění k lepšímu." Nejvyšší Mistryně Ching Hai Vnitřní Světlo, Světlo Boží, je stejné světlo, o kterém se zmiňuje slovo "osvícení". Jeho intenzita může být od slabé záře k zářivosti mnoha milionů sluncí. Přes toto Vnitřní Světlo a Zvuk jdeme k poznání Boha. Zasvěcení do Metody Quan Yin není esoterický rituál nebo oslava ke vstupu do nového náboženství. Během zasvěcení jsou poskytovány speciální instrukce pro meditaci na Vnitřní Světlo a Vnitřní Zvuk, a Mistryně Ching Hai poskytuje "duchovní přenos". Toto první ochutnání duchovního Poznání je předáváno v tichosti. Mistryně Ching Hai nemusí být fyzicky přítomna, aby pro vás otevřela tyto dveře. Tento přenos je základní částí metody. Techniky samy o sobě by byly malým přínosem bez Milosti Mistryně. Protože při zasvěcení můžete okamžitě slyšet Vnitřní Zvuk a vidět Vnitřní Světlo, tato událost je nám někdy představována jako "náhlé" nebo "okamžité osvícení". Mistryně Ching Hai přijímá k zasvěcení lidi z jakéhokoliv prostředí a náboženství. Nemusíte měnit vaše současné náboženství nebo systém víry. Nebudete žádáni, abyste vstupovali do nějaké organizace nebo se účastnili jakýmkoliv způsobem, který by nevyhovoval vašemu současnému způsobu života. Ale bude po vás vyžadováno, abyste se stali vegetariány. Životní závazek k vegetariánské stravě je nutným požadavkem pro získání zasvěcení. Zasvěcení je nabízeno zdarma. Zasvěcení není skutečné zasvěcení... vy pouze přijdete ke mně a dovolíte mi, abych vám pomohla pomoci sami sobě. Nepřišla jsem sem, abych z vás udělala své žáky... Přišla jsem vám pomoci stát se Nejvyššími Mistry. Nejvyšší Mistryně Ching Hai Denní praktikování meditace Metodou Quan Yin a dodržování "Pěti Přikázání" je to jediné, co se od vás po zasvěcení požaduje. Přikázání jsou taková vodítka, která vám pomáhají, abyste neubližovali sobě ani jiným žijícím bytostem. Jejich praktikování bude prohlubovat a zlepšovat vaše původní zkušenosti z osvícení a dovolí vám nakonec dosáhnout nejvyšších úrovní Probuzení nebo Buddhovství ve vás. Bez denního praktikování byste skoro jistě zapomněli na vaše osvícení a vrátili byste se na normální úroveň vědomí. Cílem Mistryně Ching Hai je naučit nás být soběstační. Proto nás učí Metodu, kterou může praktikovat každý sám, bez nějakých opor nebo příslušenství jakéhokoliv druhu. Ona nehledá následovníky, ty, kteří Ji budou oceňovat, nebo žáky, nebo nezakládá organizaci se členy, kteří budou platit členské příspěvky. Ona nebude přijímat peníze, pokoření nebo dárky od vás, takže Jí tyto věci nemusíte nabízet. Ona příjme vaši upřímnost v denním životě a meditační praxi, abyste sami rostli ke svatosti. Věk: do 65 let. Doba meditace: minimálně 2,5 hodiny denně na "Vnitřní Světlo" a "Vnitřní Zvuk" Strava: Celoživotní dodržování pěti přikázání - vegetariánské nebo laktovegetariánské stravy - již 3 měsíce před zasvěcením. Pohodlná Metoda Další metoda je pro ty, kteří nechtějí být vegetariány, nebo pro ty, pro které je dodržování denní vegetariánské stravy nepohodlné. Jmenuje se Pohodlná Metoda. Nemusíte být vegetariánem denně nebo meditovat 2,5 hodiny. Meditujte pouze půl hodiny pro svou záchranu. Ti zasvěcení dokáží osvobodit 5,6,7 generací předků. Pohodlná Metoda osvobodí pouze jednoho. Ale i to je skvělé. Meditujte krátce každý den a po několika dnech se budete cítit jinak. Stanete se chytřejšími, budete více milovat, budete více milosrdní a přemýšliví. Budeme více bystří a budeme mít rychlé přemýšlení. Všechny problémy se vyřeší rychleji než předtím, budeme mít více energie, budeme rychlejší a šťastnější. Podmínky pro "Pohodlnou metodu" Věk: Minimálně 16 let. Doba meditace: Maximálmě 30 minut denně na "Vnitřní Světlo" Strava: Minimálně 10 dní v měsíci být čistými vegetariány nebo více. Rozumět učení Mistryně. Vegetariánská strava: strava s vyloučením masa, ryb, drůbeže a vajec v jakékoliv formě (vaječné směsi, bujóny…) Laktovegetariánská strava: strava s vyloučením masa, ryb, drůbeže a vajec v jakékoliv formě (vaječné směsi, bujóny…) a mléčných výrobků